2024.07.01
７月のアロマは【レモングラス】
| 名 前 | レモングラス、Lemongrass |
| 学 名 | Cymbopogon citrarus |
|---|---|
| 科 名 | イネ科 |
| 使用部分 | 葉、茎 |
| 抽出法 | 水蒸気蒸留法 |
| 注意事項 | 刺激強、妊娠初期は避ける、イネ科アレルギー注意 |
| 主な産地 | 南インド、スリランカ、東南アジア |
| 香りの系統 | 【柑橘系】シトラス調の香り |
【ストーリー】
インドでは何千年も前から薬用として用いられ、熱病や感染症の予防に長く使われてきました。アジアではトムヤムクンなどをはじめ、食用としても欠かせない存在です。
【心への効能】
疲れた心に元気を与えてくれます。元気が出ると、将来への可能性をポジティブに考えられ、チャレンジ精神をもたらしてくれます。スッキリした香りの部分は、感情の流れをスムーズにしてくれます。
【身体への効能】
水溶性のビタミンAが沢山含まれているので免疫系、リンパ系、血液、体液の循環に良いです。消化器系に働きかけ食欲不振や消化不良、過敏性腸症候群などにも効果的です。鎮痛作用にも優れ肩こり、腰痛、筋肉痛に有効です。風邪や気管支炎といった呼吸器系にも働きかけます。
【皮膚への効能】
刺激が強いので、皮膚へ使用する場合は注意が必要です。皮脂分泌をちょうせいするので、脂性肌に向いています。
【効果・効能まとめ】
強壮作用/食欲増進作用/消化器系の不調改善/防虫作用/時差ボケの緩和/抗菌作用/抗真菌作用/抗ヒスタミン作用/鎮静作用/免疫向上作用/鎮痛作用/抗炎症作用/利尿作用/発汗作用/皮脂バランス調整作用/抗感染作用/収れん作用/