今月のアロマ
今月のアロマ
6月のアロマは『ローズマリー』


学 名 Rosmarinus officinalis
科 名 シソ科
使用部分 花、茎、葉
抽出法 圧搾法、水蒸気蒸留法
主な産地 フランス
香りの系統 ハーブ系
 

○主な効果
○血流促進作用
○強壮作用
○鎮痛作用
○消化促進作用

 

心への効能

精神を高揚させる働きがあります。無気力や憂うつによく効きます。自分に自信がなく、強い自我に欠ける人が、自信をもち、自己実現に向けて行動できる強さを与えてくれます。考えすぎをなくし、自分の能力に自信が持てるようになります。

体への効能

ローズマリーは心臓の拍動を強める働きがあります。そのため、低血圧、手足の冷えに効果的です。脳の血流量を増やすので、集中力をアップさせます。筋肉の強壮にもつながり、筋肉痛やこりにも効きます。咳や気管支炎、去痰にも効果的です。

皮膚への効能

肌への作用は、特に頭皮の不調改善に優れます。頭皮の血行を良くするので、抜け毛や育毛促進にいいと言われています。また、白髪やフケの悩みにも有効です。シャンプーに混ぜたり、オイルマッサージをお勧めします。